深覆合矫正后悔一辈子~26岁中度深覆合矫正变成牙套脸

深覆合带牙套能改变脸型吗？今天分享下26岁中度深覆合矫正变成牙套脸经历，给大家说下我为啥深覆合矫正后悔一辈子，从中大家可以吸取教训。

一、深覆合矫正后悔一辈子，医生给深覆合矫正的建议

1、了解深覆合

深覆合可不是简单的牙齿排列问题，它指的是上下牙弓或上下颌骨垂直向发育异常，通俗来讲，就是上前牙切缘盖过下前牙牙冠长度 1/3 以上。这不仅影响美观，让笑容大打折扣，长期还可能引发颞下颌关节紊乱等口腔健康隐患，吃饭时关节 “咔咔” 响、疼痛，可都是它惹的祸。

2、矫正前必知

年龄因素：像开篇提到的26岁，虽已过青春发育期，但仍可矫正。只是成年人骨骼基本定型，矫正周期相对较长，一般1.5 - 3年不等，期间需十足耐心。

口腔清洁：戴着牙套，食物残渣极易残留，刷牙得用正畸专用牙刷，配合冲牙器，每餐饭后仔细清理，否则色素沉着、牙结石、龋齿全来 “报道”，矫正完一口白牙变黄牙，得不偿失。

饮食注意：告别硬邦邦的坚果、黏性十足的年糕，这些食物易损坏牙套，还可能让托槽脱落，延误矫正进程，为一时口腹之欲，耽误大事可不妙。

3、应对心理落差

不少人矫正初期满心欢喜，想象着很快拥有明星般笑容，可看到牙齿缓慢移动、脸型微变，尤其出现牙套脸（后续细讲），焦虑、沮丧涌上心头。这时得稳住心态，多和医生、同样矫正的朋友交流，明白这些都是 “蜕变” 的必经之路。

二、分享26岁中度深覆合矫正变成牙套脸

1、矫正初衷

26岁的小林（化名），工作几年越发在意形象，中度深覆合让他笑起来很不自信，总觉得下半边脸 “缩” 在一起，拍照从不露齿。在多方了解后，毅然决定矫正，期待迎来 “新生”。

2、牙套脸出现

矫正半年左右，小林发现脸颊慢慢凹陷，太阳穴也有点塌陷，原本圆润的脸变得颧骨突出，这就是传说中的牙套脸。每次照镜子，心里都 “咯噔” 一下，开始后悔矫正决定，逢人就叹气 “深覆合矫正后悔一辈子”。

3、原因剖析

其实，牙套脸形成有因可循。一方面，戴牙套初期牙齿酸痛，咬肌得不到锻炼，自然慢慢萎缩；另一方面，矫正期间进食不便，营养摄入或有不足，身体脂肪流失，脸部也跟着 “瘦” 下来。而且成年人面部脂肪、肌肉本就不如青少年饱满，牙套脸出现概率相对更高。

4、积极应对

好在小林及时向医生求助，医生调整方案，给他配了咬胶，让他没事就咬咬，锻炼咬肌。同时，家人也精心准备营养丰富、易咀嚼的食物，几个月后，小林的牙套脸有了改善，脸颊逐渐些圆润，又重拾矫正信心。

结尾：深覆合矫正之路确实布满荆棘，从决定矫正的忐忑、矫正中的艰辛，到可能遭遇的牙套脸困扰，但只要前期做好功课，谨遵医嘱，遇到问题积极解决，那收获整齐牙齿、灿烂笑容的那天，回首过往，定会感慨一切付出值得。